知名电竞选手宣布因糖尿病退役！网友：我的青春又结束了

2020-06-04 08:38已围观次

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电竞选手的健康状态正被重视

在很长一段时间中，电子竞技的选手给大众的印象都是长时间窝在自己的座位上，盯着屏幕频繁地移动着手指和鼠标，可能一天也不会离开座位。长期处在这样的状态中，各式各样的伤病也会随之而来，影响到选手的身体健康与比赛发挥。

去年10月，人民电竞曾就选手健康的问题，采访到了VG俱乐部的运营总监王飞，EDG俱乐部的健康总监Michael和恒叶健康的创始人史泽远。

以下是人民电竞相关报道（有节选）：

训练时长和操作习惯是损伤的原因

赛场上良好的表现是靠平日刻苦训练得来的， VG俱乐部运营经理王飞提供了他们的训练时间表：“早上11点起床，12点吃饭，1点开始训练，一般的训练会持续到22-24点，中间除了晚餐一小时的休息之外没有其他的休息和中断”。一天中选手单排和约队训练的时间加在一起大都达到了10-12个小时，在询问了EDG俱乐部之后，他们的选手整体训练时长与VG相同。

长时间的训练成为了选手身体损伤的主要成因，恒叶健康的创始人史泽远先生解释道：“电竞的项目特点是久坐少动，长时间保持一个姿势，造成的损伤统称为慢性损伤。而选手损伤的部位也比较集中，比如手腕，肩颈部和下腰背部。“

FPS和MOBA类选手的操作习惯，导致他们的肩颈部和手腕更容易损伤，史泽远提到：“FPS类选手肩部的转动会更多，大部分选手左边的键盘斜着也是为了给右手留出更大的操作空间，这样会导致FPS类选手的肩颈部受伤几率增大；而MOBA类选手手腕的转动会更多，手腕受伤的几率会更高。“

伤病对选手赛场表现的影响很大

正如王飞在采访中提到的：“普通人损伤之后也能感觉到一天不舒服，选手在高强度操作下，身体的不适会被放大，我觉得这个都是感同身受的。“

大量的选手饱受身体伤病的侵蚀，例如国内知名选手Uzi的手伤和背伤，导致他多次因伤暂离比赛；国外EG 战队的传奇队长 Fear在得到TI5冠军后，由于手部伤病只好退役，再次以选手身份出现在赛场上时已经转为对操作要求较低的5号位。

根据史泽远从他们服务过的500位选手总结的数据来看：“大部分电竞选手是没有疾病的，大概只有20% 的选手是真正能被界定为伤病的选手，而日常的疼痛和不适大概占到了60%。“

虽然从比例上来说仅有20%的选手有伤病，但培养选手的俱乐部并不希望看到这个情况发生。王飞提到：“选手的健康是俱乐部需要关注的问题之一，因为选手也是俱乐部的资产之一。”

常规的健身并不能帮助身体有恙的选手恢复

虽然直觉中健身对身体百无一害，但当选手身体已经有疼痛和不适时，健身却并不是一个好选择。这要从电竞的运动形态说起，电竞选手在比赛中很少有大规模动作，而常规健身锻炼出的是原动肌，这和选手损伤的肌肉并不相同。

根据史泽远解释，我们的肌肉分为三种，分别是：外周原动肌、深层原动肌和深层稳定性肌肉。常规健身锻炼的是前两种，也就是负责大幅度动作的原动肌。而电竞选手真正的需要的是深层稳定性肌肉，这些肌肉是否能抗疲劳成了避免选手伤病的核心问题。

同样的观点也得到了EDG俱乐部健康主管Michael的证实，他提道：“对于传统体育来说赛场上主要是身体对抗，而电竞选手是在操作上的反应。为了让肌肉力量达到久坐或者说防止腰痛和颈部疼痛的标准，我们在选手的训练上也会有所调整。“

在得知常规健身无法帮助选手恢复身体后，大量的俱乐部都引入了选手健康管理的程序，例如EDG俱乐部拥有专职的健康经理，而VG则选择了雇佣专业的健康保障服务公司。

选手受伤后大多不能根治

虽然找到选手的疾病很容易，但对职业选手来说，治愈却是不太可能的。史泽远以选手间比较常见的腕管综合征为例解释道：

“腕管综合征是手腕的肌肉用的越多，周边的肌肉就越发达就会压迫到手腕中间的中央神经，训练的越久，问题越严重。选手如果确诊后依旧保持现在的训练强度，是没有办法根治的。而根据情况的严重与否，是要考虑手术的，但在手术后如果继续保持这个训练强度也是会再一次复发。”

因此，史泽远说选手的治疗只能是维持或者缓解疼痛，保证选手在赛场的成绩不会受到伤病的影响。但史泽远也解释道，上述的情况是选手的疾病太严重时才会发生的状况。如果只是初期的一些简单的状况，可以通过手法治疗、教他们主动训练等方法，去优化体能状态并逐步加强深层稳定性肌肉，在这些措施之后，基本上能把之后可能引发的状况都隔绝掉。

虽然现在依旧有因为身体损伤而退役的选手，但对选手来说，健康管理的引入将会让他们的职业道路更有保障；而对俱乐部来说，选手的健康有保障也是对成绩的一个保证。

不过史泽远也提到了中外选手在身体素质上的差距，“外国选手相比国内选手健身更为普遍，电竞的训练强度对身体几乎没什么影响”。对国内来说，对选手身体进行保障的意识已经跟上了，但选手的身体素质什么时候才能与世界一流水平看齐呢？这依旧是我们需要努力的方向。

编辑|赵云肖勇

每日经济新闻综合新浪微博、人民电竞、小央视频、启信宝等

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